Lektion 11
Inhalte und Ablauf
DEIN COMMITMENT: In dieser Lektion widmen wir uns deinem Commitment mit dir selbst, da dies im Abnehmprozess oftmals von ganz entscheidender Bedeutung sein kann.
Deine Aufgabe
Erzähle unterschiedlichen Personen (Familienmitgliedern, Freunden, Bekannten, Arbeitskollegen, Nachbarn) von deinen Zielen und deinem Vorhaben!